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子供の発達障害とはどんな障害?正しい知識と理解力で [健康]

集団生活が苦手な子供をはたから見れば「ちょっと変わった子」とか「乱暴な子」とか「親のしつけが悪い」などと言われ問題児扱いしていましたが、この中には発達障害や心の問題を抱えている子供がいることが分かってきました。


早期の介入やサポートが必要な場合がありますので「発達障害」の個性を理解を深めていきましょう。






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■注意欠陥多動性障害(ADHD)


じっとしていられない、ウロウロする、時間が守れない、大切なことを忘れる、不注意、整理ができない、衝動的な行動をとる(考えるよりも先に動く)など度を越した行動が特徴で、幼稚園の年長がら小学1年生頃から目立ってきます。


原因は脳の機能障害によるもので神経伝達物質がうまく働いていないと考えられています。診断はとても難しいところです。


症状がひどい場合は、中枢神経に働きかける薬を使いますが、治療は行動や情緒をコントロールする訓練やカウンセリングが必要となります。


■学習障害(LD)


きちんと話は出来るのに文章を理解して読むことができない。文字は読めるのに、字が鏡文字になったりします。


また数字についても数の概念が理解できず、たし算・引き算などの計算が苦手。特定分野において習得が困難なためその発見が遅れる傾向にあります。


また半数以上にADHDが見られます。原因は中枢神経に機能障害があるといわれていますが特別な治療法はありません。


専門医の指導のもと周囲の理解や協力を得ながら学習する環境づくりが大切です。


■行為障害(CD)


反抗的で攻撃的な行動パターンが特徴で、いたずらや反抗期の態度、ルールがわからない。


友達や動物をいじめたり、暴力を加えたり、盗みをしたり、虚言癖など程度も年齢もバラバラです。ADHDを経過してあらわれたりします。


原因としては、脳の機能障害や精神的なもの家庭環境などはっきりしませんが、専門医のもと自己統制力の改善などを訓練します。


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■発達障害と診断されたら


まずはその子の障害をよく理解することです。完治させる薬はありません。発達障害と言われたら症状の緩和を目的として支援をおこなっていきましょう。


適切な接し方と環境を整え療育の治療を共にしていきましょう。「強い個性」を持つ発達障害の子供には周りの理解と協力が必要です。






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昼休みの休憩時間には拘束があるのか、自由に使ってははダメなのか? [相談]

会社から自宅が近いので、お昼休みの休憩時間は自宅に戻って食事を済ませてきたいので外出はできないのか、とか、家庭持ちの女性従業員が夕食の買い出しで買い物に行ったりすることは会社の拘束時間として外出できないのかなど疑問を感じました。そこでちょっと気になるので調べてみました。


[ダイヤ]休憩時間とは


労基法第34条第3項は「使用者は、第1項の休憩時間を自由に利用させなければならない」と規定しています。


休憩時間は、「労働者が権利として労働から離れることを保障された時間」(昭22・9・13発基第17号)ですから、休憩時間を自由に利用させなければならないことは当然のことです。


休憩中は労働時間外であっても始業~終業までは拘束時間中であり、休憩後の労働に備えての休息時間ですから、使用者側の一定の拘束はやむを得ないことなのです。


とされています。


[ダイヤ]休憩中の行動


・休憩時間中に仕事の支持を受けることは論外です。よくあるのは、休憩中にあれやこれを処理しておいてくれというものです。


・電話や来客の対応の為、待機しなければならない時は、実際に電話対応の時間だけが労働時間にあたるわけではなく、待機している時間も含めて労働時間になります。


・職場内に十分な休憩場所が設置されている場合は、外出を届出制や許可制にするなどとし、逆に禁止することは合理的な理由がなければ難しいと考えられます。社外で食事をとったり、用事を済ませたり、自宅で食事をするために帰宅することを禁止することは特別な理由がない限り制限することは困難です。


[ダイヤ]労働時間により休憩時間が変わる
・6時間以内の労働時間・・・休憩時間はなし
・6時間を超えて8時間以内・・・最低45分
・8時間を超える・・・最低60分


※8時間を超える時間は、何時間になっても休憩時間は60分


※労働基準法は最低の基準なので、上回る事はよいとされている。


※アルバイト・パート・契約社員なども職種を問わず休憩時間は労働時間によって決まります。






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血圧はどちらの腕で測りますか?右腕と左腕とでは違いがあるの? [健康]

病院や自宅また健康診断などで血圧を測る機会がありますよね。血圧に問題のある人や健康オタクの人達は日に1~2回程度の測定をしているでしょう。


その時あなたは右腕で測りますか?それとも左腕で測りますか?どちらも同じなのでしょうか?


今回は血圧の正しい測り方について調べてみました。


[ダイヤ]血圧は右腕と左腕で違う事が多い


血圧は心臓と血管と血液の関係からなります。


成人の場合心臓が血液を送り出す量は1回あたり70~80㏄とほぼ一定です。これは男女や年齢の区別をしないでの数値です。


脈出が1分間におおよそ60~70回なので、1分間に約5?の血液が全身に送り出されます。


動脈の壁が硬くなってきたリ(動脈硬化が進む)血液の粘り気感が増してくると血液の流れが悪くなります。そこで心臓は血液を送り出す圧力を高くする必要があります。この作用が血圧が高いと言われる状態なんです。


「上の血圧」というのは心臓が最も収縮した時の血圧で最高血圧とよばれ「下の血圧」は心臓が最も拡張した時の血圧で最低血圧ともいいます。


血圧は右腕と左腕とでは多少差が出るようです。測る腕を決めてずっと同じ方向の腕で測るようにしてください。もしも両腕で血圧を測ったのなら高い方の血圧で測定して下さい。


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[ダイヤ]血圧を測るうえでの注意点


※左右で20㎜hg以上の著しく差があるときは、血圧の低い側の血管の動脈硬化が進行していることが疑われます。病院で詳しい検査を受けるようにしてください。


※測定する時は心臓の高さより下げると血圧は上がります。逆に心臓の高さより高くすると血圧は下がります。血圧測定は測定する部位を心臓の高さにもってくることが大事です。


※血圧を測るときは決まった時刻に同じ血圧計で測る事が望ましいです。血圧は変動するものです。出来れば毎日1~2回図るようにして自分の血圧を日頃からよく知っておくことが大事です。


[ダイヤ]正しい血圧測定の方法


①背筋を伸ばして椅子に深く座り、カフを心臓と同じ高さに調節する。両腕の力を抜いてリラックスします。


②カフが心臓より低いと、血圧は高く測定され、カフが心臓より高いと、血圧は低く測定されます。


③カフは、ひじに、かからないように巻きます。


④厚着をしていたら1枚脱いで薄着で測定します。


⑤血圧測定は、1~2分、安静にしてから測る。心配な時は2~3回測りなおします。


⑥血圧測定は、朝(起床後1時間以内)と夜の決まった時間に測定すること。


⑦降圧剤を飲んでる人は、服用前に測ります。


⑧入浴や飲酒の直後は避けます。


⑨結果を記録して、日頃の血圧をかかりつけの医師に見せるようにすると、仮面高血圧など病院では見つけにくい病気が見つかる可能性があります。


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タグ:血圧 左腕 右腕

熱が出ても解熱剤は早めに飲むな!発熱の仕組みと解熱剤の作用 [健康]

熱が出るときは悪寒がして、いくら布団を重ねてもガタガタと寒気が続きます。その間もどんどん熱は上がっていきます。


熱が出ると解熱剤で熱を下げようとします。


ところでみなさんは何度位までに発熱したら解熱剤を飲みますか?


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基本となるのはまず自分の平熱を知っておくことが大事です。平熱の目安は36,5度とされていますが、これには個人差があって平熱が高い人、低い人がいます。


そこで自分の平熱を正しく知っておくことが大事です。平熱は自分の体温が万全で元気で、健康な時に体温を測って確認しておいてください。


また体温は日によって違ったり、時間によって変化しますので平熱との体温差も前もって知っておくことも必要です。


熱があるというのは平熱より1度高い状態から「熱がある」という状態のようです。体温は現在の体の状態を知るバイタルサインです。


発熱の原因にも風邪からきているものから他の疾病からきているものまで様々です。


発熱という状態は私たちの体が細菌やウィルスと戦っているサインであります。熱が出た時にガタガタと震えるのは熱をさらに増長して白血球の戦いを応援していることにほかならない。


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ウイルスや細菌に感染すると、体内に入り込んだ病原体が増殖します。それを抑えるために、体を防御するためにその防衛反応として発熱します。


その時、解熱剤ですぐに熱を下げようとすることは間違っています。体の戦いを邪魔しているようなものです。


熱は無理に下げない方が無難です。だいたい38,5度を超えるようなレベルなら体へのダメージが大きくなり、とてもじゃないけど苦しくてしょうがありません。


病院でも言われるときがあります。「38,5度以上になったら解熱剤を飲んでください」と。体温が上がらないうちに解熱剤を飲むと、ウィルスを活発化にして風邪などの症状を悪くしてしまいます。


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また解熱剤を使うことによって病気が長引くことも、統計的に確認されています。正しく理解してほしいことは、解熱剤とは風邪などの症状を治す薬ではなく、熱を下げる薬、熱に伴う苦痛を取り除くための薬だということです。






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タグ:発熱 解熱剤

ハチに刺された!すぐやるべき対処法と襲撃から逃れる方法 [暮らし]

暖かくなってくると花も植物も芽吹き、ハチも活発に動き出します。


ハチに刺されたら痛いしとても焦ります。またどうやってその場から逃げようか・・・などと考えるでしょう。


ハチに刺されたらどうしたらいいのか、しっかり把握して素早い手当てを受けるように行動しましょう。






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■ハチの種類と特徴


①スズメバチ・・・日本で被害が多いスズメバチ。攻撃性と毒性が強く、他のハチより体が大きいです。


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ハリから毒液を飛ばします。非常に凶暴で巣の近くに行くだけで攻撃してきます。


スズメバチの毒液は「毒のカクテル」とも呼ばれ神経毒は強力な作用をし、以前ハチに刺された時にひどい症状が出た人は、ハチ毒にアレルギーがあるので、再び刺されてしまうとアナフィラキシーショックを起こすことがあります。


アナフィラキシーショックとは、血圧が低下し脈拍が弱まります。顔面蒼白となり冷や汗をかき意識を失ってしまいます。万が一スズメバチに刺されたら一刻も早く病院で手当てを受けましょう。


②アシナガバチ・・・一見スズメバチに似ていて間違われることが多いハチです。


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スズメバチに比べれば細身で、性格も穏やかで攻撃性も低いです。自ら攻撃することはなく巣を守るためには防衛や攻撃をすることがあります。


とてもおとなしいですが巣に近づいたりすると攻撃してきます。刺されたらスズメバチ同様にアナフィラキシーショックを引き起こすことがあります。


③ミツバチ・・・性格はおとなしく、群れは数万匹に及ぶことがあります。1つの巣の中に数千~数万匹生息することがあります。野菜や果物などの受粉やハチミツの採油のために人間に養蜂されています。


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刺されるとハリがハチから抜け、皮膚に突き刺さります。ミツバチのハリは体内と繋がっているので、刺すとミツバチは死んでしまいます。


毒性は強く毒液や毒針は他のハチを誘うので、刺された場合はつまんでとるというのは間違いで、爪で弾き飛ばす事が正解です。


ハリには毒のう(毒の袋)がついていて、指でつまむと毒液を押して注入されてしまうのです。


■刺されたら・・・


昔から言われていることは、おしっこをかけるなんて言われていましたが刺された場所に効果があると言われているのは抗ヒスタミン軟膏のようです。


何もなければ刺された場所をとにかく流水でよく冷やしましょう。毒のせいで腫れて熱を持つからです。


■スズメバチの襲撃にあったら・・・


もしもスズメバチの襲撃にあったら、顔を伏せて静かにその場を離れる事です。払いのけようとして手を振り回すことは絶対にやめて下さい。


スズメバチに限らずハチはこちらから動くようなことをしなければ攻撃はしてきません。


ハチに刺されることが多いのは7月~10月です。戸外では香水やヘアースプレーなど香りの強いものにひきつけられるのでつけない事が賢明です。またハチが好むのはヒラヒラしたり花柄の洋服です。花と勘違いして寄ってきてしまいます。


※居住スペースにも侵入してくるハチですが、万が一ハチに刺された時などの対処法をしっかりと把握しておくことで安全に暮らすことができます。


ハチを見たら近づかない、威嚇しない、大きな動作をしないことです。アウトドアでは特に注意して安全に楽しく過ごして下さい。






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男の節約飯、旬のモテ男になるため食費の節約は当たり前 [料理]

料理のできる男は女性に非常にウケが良いです。マイナスなイメージにはなる事はありません。絶対プラス査定です。


「俺、料理しますよ」とか「うちの子、男なのに料理が好きで」とか「休みの日には旦那が料理をしてくれる」という話に世の女性はくいついてきますよね。


特に未婚の男性が料理に取り組んでいる姿は紳士的なイメージがあり、女性からの価値観は言うまでもありません。


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そういう男はモテます。男子がお勝手に入らないなんて、もう古い昔の話です。男子が料理する話をするだけで非常に盛り上がります。


毎日の飲み代や外食費などは生活費に負担をかけるもの。お給料をどれだけもらっているのか分かりませんが、毎日続けていたら貯金なんてできやしません。節約するためにも自炊は欠かせないものになります。


自炊しようと思うのならば、まずはご飯を買わないことが節約の第1歩ですね。ご飯だけ売っていたりもしますが、節約の面から言わせていただきますととても無駄です。


お米を買ってまとめてたくさんご飯を炊くのですが、これを1食分ずつラップに包んで冷凍しておくだけで1食100円以上の節約ができます。


考えてみて下さい。週休2日だと20日~23日間の朝・夕食2回と、そして休みの日が週に2回あり、3食お米を食べるとすれば、50回以上お米を食べる事になります。


たかが100円かもしれませんが、あっというまに5,000円も節約できてしまうんです。おのずと5,000円浮いたら・・・と思いませんか?浮いた5,000円を貯金に回したら1年で60,000円貯まります。


また大きな負担になる買い物ですが、仕事帰りにコンビニに寄るのも大金を払っていると思ってください。コンビニは原価価格かそれに近い価格が多いので、スーパーやドラックストアなどで買い物した方が安上がりで済みます。


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私が聞いている限り、男子は創作料理が得意なようです。趣味が料理なんていうのは最高のモテ男です。冷蔵庫にあるのもでTHE男料理を作ってもらえたならキュンキュンしちゃいますよね!


賢く節約すれば健康のためにもいいし、お金も貯まる。そして女子にもウケがいい!


あなたも是非チャレンジしてみてはいかがですか?






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庄司智春もなった!痛い痛いアニサキスその症状の現れ方について [健康]

お笑いコンビ品川庄司の庄司智春が10日の『ノンストップ!』(フジテレビ系)で寄生虫のアニサキス中毒にかかったことがある体験談を語ってくれました。


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番組は最近アニサキスの患者が急増しているアニサキス中毒を特集していました。生魚などに寄生している虫で胃の中に入ることで胃壁や腸壁などに潜り込んで激痛を引き起こします。







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庄司は昨年地方ロケで「鮭いくら丼」を食べたらしいのですが、夜中に猛烈な胃の痛みで目覚めたという。


間隔をおいて痛みが襲い掛かってくるらしいのですが、全く朝まで眠れず病院に行ったところ、最初の病院では胃けいれんと診断されるも、なかなか改善されないので違う病院の診断を受けたところ、「アニサキスいるかもしれない」と内視鏡を入れられたそうです。


驚いたのはその数、医者から「たくさんいるよ」と言われすぐに4匹は発見されたらしいのですが、その後10時間かけてアニサキス8匹を除去したらしです。


1匹でもいたらのたうち回るくらいの痛さだと聞きましたが、8匹は尋常じゃない数。相当辛い目に合ったでしょう。


■アニサキス症とはどのような感染症か


アニサキスは回虫の仲間で、成虫はクジラやイルカの胃に寄生しているようです。


アニサキスの幼虫はイカやサバなどの内臓の表面にとぐろをまいているくらい長いもので、長さ2,3センチの幼虫が人の胃壁や腸壁などにかみつきます。


胃アニサキス症とよばれます。アニサキス症は比較的寒い時期に発症し「冬の食中毒」といわれています。


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■アニサキスの症状


海産魚類を食べた後3~4時間後には激しい胃痛、吐き気、嘔吐が襲い掛かります。


まれにじんま疹のような発疹とか全身のかゆみが現れます。アニサキスに対するアレルギー反応だと思われます。


また1週間位して発症する人はひどい腹痛が起こり胃ではなく腸に侵入している腸アニサキス症にかかっていると思われます。


■アニサキス症の検査と治療法


胃アニサキス症は内視鏡を使って虫をつまみ出します。腸アニサキス症はなかなか見つけ出すのが困難でX線や超音波などで腸を調べます。


胃アニサキス症だと内視鏡で虫をつまみ出します。排除すると痛みが全くなくなります。アニサキスは人体中では1週間程で死んでしまいます。もしも、虫を排除できなくても対処療法だけで治ります。


※海産魚類を食べて3〜4時間後に急におなかや胃が痛くなったら、消化器内科のある病院を受診しましょう。






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石田ゆり子の魅力と可愛すぎるアラフィフ演技だってハンパない [エンタメ]

小栗旬、西島秀俊さんと共に、今話題の『CRISIS(クライシス)公安機動捜査隊特捜班』のキャストとして石田ゆり子(47)さんが出演されています。


石田ゆり子さんは、眞島秀和さん演じるのは西島秀俊さん演じる田丸の手引きにより、信仰宗教団体の出家信者として、公安の協力者として諜報活動を行っている、”林智史の妻”千種を演じています。


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石田ゆり子さんさんは夫婦役ですが、親友である田丸との間に人には言えない何かあるんですよね~諜報活動を続ける夫を待ち続けている2年の間、私生活を陰ながら支えてくれた田丸に次第に惹かれていくとのことになるんですよね~・・・


CRISISはとにかくアクションシーンがカッコイイ!正義と悪が混同する中、人間的な部分に細かく描写して描かれている。そこに咲く一輪の花のように千種がいる訳ですよ。シリアスなドラマ故に人間味溢れるラブストーリーも見ものです。


石田ゆり子さんは20代の時から変わらぬ美しさを維持し続けています。爆発的な人気というわけではないにしろ、ドラマや映画やコマーシャルに至るまでテレビにコンスタントに出ている。そんな大女優の石田ゆり子さんはその年齢にあった女性を演じる。


「逃げ恥」ではまたいいおばさん役、理想の上司役、年下の男性に恋をする乙女役を演じました。アラフィフ役で。でも視聴者はみんな思っただろう・・・「こんな女性になりたい」と。現実、独身だから嫌味のない素の部分が見えた役柄だったと思います。


バラエティー番組では天然キャラ的一面を見せてくれて、またドラマとは違いかわいい一面を見せてくれます。なんか一生懸命なところがイメージと違ってずっといい。


石田ゆり子さんは自身が個人事務所の社長さんであります。もちろん妹のひかりさんも所属します。女優業と社長業どちらも大変な仕事ですが、これだけテレビに出ている姿を拝見しても、やり手のしっかり者の社長さんなんでしょうね!(^^)!


これからも石田ゆり子さんから目が離せません(⋈◍>◡<◍)。✧♡






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タグ:石田ゆり子

赤ちゃんが泣くのはなぜ?子育てで泣かないママになるために [子育て]

赤ちゃんは泣くのが仕事だとよく言われるように、赤ちゃんにも個人差があって、よく泣く子、スヤスヤよく眠る子がいます。


新米ママさんなら特に神経質になって、泣いている赤ちゃんを心配し過ぎて”あれこれ”と育児書を引っ張り出してきて、てんてこまいしているのではないでしょうか?


原因は大きく分けて「お腹がすいた」と「抱っこしてほしい」の2つです。だいたい泣き方で何を要求しているのか分かるようになります。


今回はそんな赤ちゃんの泣く理由と、慌てないで対応する対処法を紹介します。


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■赤ちゃんの泣く理由


赤ちゃんはなぜに泣くのか、泣かれるととても心配になります。


言葉が話せないので気持ちを泣くことで訴えてくるのです。


顔に書いてあればいいのに・・・とよく思いました(笑)


新米ママは特に気になって心配になって仕方ありません。


しかし何をしてもダメ・・・という時もありますよね?そこで慌てないでもう1度ゆっくり赤ちゃんを観察してみましょう。


[ダイヤ]赤ちゃんが基本的に泣く理由


・お腹がすいた


・おしっこやうんちをしてオムツの中が気持ち悪い


・気温の暑い、寒いなど(またはオムツの汚れで寒くなる)


・具合が悪い(熱があるなど)


・体がかゆい、痛いなど


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[ダイヤ]また周りの環境に慣れていないので精神的な不安から泣く場合もあります。


・大きな音でビックリして泣く


・睡眠のリズムがとれない


ぐずってなかなか泣き止まない事だってあります。いっぱい声をかけたり、背中をさすったり、優しくトントンしてあげましょう。


赤ちゃんは目もまだはっきり見えないし、おしゃべりもできません。しかしママの声だったり、近くでお世話をする人の声はわかるはずです。


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[ダイヤ]ママだって人間です!


なかなか泣き止まない我が子を見ると、こっちまで悲しくなってしまいますよね。


赤ちゃんが何を訴えて泣いているのかわからず、一緒に泣いてしまう事だってあります。


でも、それが普通なのです。新米ママだったらなおさら赤ちゃんと同じようにママも育つんです。わからなくて当然です。


そして、赤ちゃんはママが不安になりすぎるとその不安が伝わって、もっと泣いてしまう事だってあります。
赤ちゃんが安心するようにママもゆったりした気持ちで接して下さい。


しかし、ある時ビックリするようなギャンギャン泣くような、いつもと違った泣き方をする場合は注意が必要です。


全身の様子をよく観察し、熱はないか、嘔吐はないか、下痢はしていないか、裸にしてよく観察してみましょう。何か異常があれば直ちに病院に行くことをお勧めします。






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お母さんが喜ぶ母の日ギフト もらって嬉しいものランキング [行事]

今年は5月14日(日)母の日です。


店頭のカーネーションが咲き乱れ、ネットでも母の日ギフトの広告が目立ってきました。あなたはもうお母さんに贈るギフトは決まりましたか?


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■贈って喜ばれるランキング


【花ギフト】


やはり1番喜ばれるのはカーネーションや、今人気のアジサイ、またプリザーブドフラワーが鉄板のようです。


プリザーブドフラワーは枯れない美しさで、結婚式や誕生日の贈り物としてもらった人もけっこういらっしゃるのではないでしょうか?


【グルメドリンクセット】


花のお茶、カーネーションが咲くお茶とティーポットのセットや和菓子セットや紀州南高梅、おいしく飲む酢、佐藤錦&生花カーネーションなど。


【ファッション・実用品】


おしゃれなエプロンや刺繍の日傘、毎日使うものだから夫婦仲良く夫婦箸やメッセージや名前入りのマグカップなど。


【健康・美容ギフト】


安眠をプレゼントの枕やハンディミスト・フェイススチーマーなど。


【外食】


レストランなどに一緒に行く


【カタログギフト】


ギフト券や食事券などいつでも使えるものを


※お花の手入れが好きなお母さんは別として、忙しくしていてお手入れが大変だというお母さんもいると思います。そのときはプリザーブドフラワーやフラワーアレンジメントを選んだ方がいいかもしれません。


■お母さんにあった贈り物に


迷いに迷ってせっかく選んで贈ったプレゼントが、お母さんにあまり喜んでもらえなかった・・・となったらとてもガッカリですよね。


もらったけど困った1番の理由が「自分の好みにあわなかった」という事でしょうか。


お花は日頃家に飾ってなくとも誰でも喜ぶものですが、ショッピングが好きなお母さんならギフトカタログを贈って自分で選んでショッピングさせるという楽しみがあります。


また、仕事で日頃あまり外に出ない、というお母さんには旅行や食事に誘ってみるのもいいのではないでしょうか。


お母さん的にはたいていは何を贈っても喜んでくれるものです。


母の日には感謝の気持ちを添えて贈り物をしましょう。


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